gaya dalam lompat tinggi adalah

2024-05-04


Macam-macam Gaya Lompat Tinggi. Lompat tinggi ialah salah satu olahraga cabang atletik yang mengharuskan atlet melakukan lompatan setinggi-tingginya melewati mistar tanpa bantuan alat. Gaya yang diperbolehkan dalam lompat tinggi ini diantaranya gaya gunting, guling sisi, guling straddle, dan flop.

Lompat tinggi adalah suatu bentuk gerakan melompat ke atas dengan cara mengangkat kaki ke depan ke atas sebagai upaya membawa titik berat badan setinggi mungkin dan secepat mungkin jatuh (mendarat) dengan cara melakukan tolakan pada salah satu kaki untuk mencapai suatu ketinggian tertentu.

Gaya straddle juga disebut dengan gaya guling perut. Dalam gaya ini, pemain membuat tubuhnya menjadi horizontal saat berada di atas mistar untuk selanjutnya menelungkup saat berada di tempat mendarat. Gaya straddle merupakan pengembangan dari gaya scissors dan dipelopori oleh pelompat dari Amerika Serikat dan Uni Soviet.

Terdapat macam-macam gaya lompat tinggi yang dilakukan ketika melakukan lompatan. Gaya lompatan ini dilakukan ketika melakukan lompatan di udara untuk melampaui mistar. Setidaknya terdapat 4 gaya lompat tinggi. Secara lebih jelasnya, berikut adalah penjelasannya. 1. Gaya Gunting (Scissor)

Peraturan Lompat Tinggi. Dalam cabang olah raga lompat tinggi hal yang wajib di patuhi adalah peraturan dalammelakukan perlombaan karena dengan mematuhi peraturan para pemain akan mendapatkan nilai yang sempurna. Berikut beberapa peraturan dalam permainan lompat tinggi adalah sebagai berikut :

Baca Juga: 10 Rekor Dunia Lompat Tinggi Terbaik dalam Sejarah Atletik. Gaya dalam Lompat Tinggi. Gaya dalam lompat tinggi dapat membantu atlet untuk mendapatkan catatan lompatan terbaiknya. Biasanya, setiap atlet memiliki masing-masing gaya yang melekat pada dirinya. 1. Gaya Gunting (Scissors)

Ada berapa macam gaya lompat tinggi, antara lain yang banyak digunakan adalah gaya straddle dan flop. Dua gaya tersebut dianggap paling efektif untuk olahraga lompat tinggi. Gaya gunting, gaya western roll, dan gaya scott mulai ditinggalkan orang karena kurang populer dan tidak ekonomis dalam penggunaan gerakan dan aktivitas tubuh.

Ada beberapa gaya dalam lompat tinggi yaitu gaya berguling, gaya telentang atau flop, dan gaya gunting. Ketiga gaya tersebut memiliki gerakan yang sama, tetapi berbeda pada sikap tubuh saat berada di atas mistar. Untuk bisa menguasai masing-masing gaya dalam lompat tinggi, harus memahami teknik dasarnya lebih dulu.

Macam-macam Gaya Lompat Tinggi. Ada berbagai macam gaya dalam olahraga lompat tinggi. Sebelum melakukan lompatan, seorang atlet lompat tinggi biasanya akan menentukan gaya apa yang ingin ia gunakan. Berikut adalah macam-macam gaya dalam olahraga lompat tinggi dan penjelasannya. 1. Scissors Technique

Iklan. TEMPO.CO, Jakarta - Rheumatoid arthritis adalah penyakit peradangan autoimun yang menyebabkan sistem imun salah menyerang sel-sel sehatnya sendiri, menurut Dr. Jason Liebowitz, asisten pengajar kedokteran di Divisi Rheumatologi Universitas Columbia. Padahal seharusnys sistem imun menyerang musuh dari luar, seperti bakteri dan virus.

Peta Situs